Jeśli szukasz pomysłów na szybką i niedrogą kolację, istnieje wiele opcji do wyboru. Możesz przygotować sałatkę, makaron z sosem pomidorowym, jajka sadzone z warzywami lub kanapki z wędliną i serem. Wszystkie te dania są łatwe do przygotowania i nie wymagają dużych nakładów finansowych.
10 przepisów na szybką i tanią kolację
Co można zrobić na kolację szybko i tanio?
Często zdarza się, że po całym dniu pracy nie mamy ochoty na gotowanie skomplikowanych dań, a jednocześnie nie chcemy wydawać fortuny na jedzenie na wynos. Na szczęście istnieje wiele przepisów na szybką i tanią kolację, które można przygotować w kilka minut. W tym artykule przedstawiamy 10 pomysłów na smaczne i łatwe w przygotowaniu dania.
1. Jajecznica z warzywami
Jajecznica to idealna propozycja na szybką i tanią kolację. Wystarczy roztrzepać jajka, dodać pokrojone warzywa (np. paprykę, pomidory, cebulę) i smażyć na patelni. Można podać z chlebem lub sałatą.
2. Makaron z sosem pomidorowym
Makaron z sosem pomidorowym to klasyka, która zawsze smakuje dobrze. Wystarczy ugotować makaron, a następnie podać go z sosem pomidorowym (można użyć gotowego sosu lub przygotować go samemu z pomidorów, cebuli i czosnku).
3. Sałatka z tuńczykiem
Sałatka z tuńczykiem to szybki i zdrowy posiłek. Wystarczy wymieszać sałatę z tuńczykiem, kukurydzą, pomidorami i cebulą. Można dodać dressing z oliwy z oliwek i soku z cytryny.
4. Kanapki z jajkiem i awokado
Kanapki z jajkiem i awokado to smaczna i pożywna propozycja na kolację. Wystarczy usmażyć jajko na patelni, a następnie położyć je na kromce chleba razowego wraz z pokrojonym awokado.
5. Zupa pomidorowa z ryżem
Zupa pomidorowa z ryżem to proste danie, które można przygotować w kilka minut. Wystarczy zagotować bulion warzywny, dodać pokrojone pomidory i ugotowany ryż. Można doprawić zupę ziołami i przyprawami.
6. Tosty z szynką i serem
Tosty z szynką i serem to szybka i smaczna propozycja na kolację. Wystarczy położyć kromki chleba na blasze, nałożyć na nie szynkę i ser, a następnie zapiec w piekarniku.
7. Sałatka z grillowanym kurczakiem
Sałatka z grillowanym kurczakiem to pożywna i smaczna propozycja na kolację. Wystarczy ugrillować kawałek kurczaka, a następnie pokroić go na kawałki i wymieszać z sałatą, pomidorami i ogórkiem.
8. Zapiekanka ziemniaczana z warzywami
Zapiekanka ziemniaczana z warzywami to sycące danie, które można przygotować w kilka minut. Wystarczy pokroić ziemniaki i warzywa (np. paprykę, cebulę, cukinię), a następnie zapiec je w piekarniku z serem.
9. Omlet z warzywami
Omlet z warzywami to szybka i zdrowa propozycja na kolację. Wystarczy roztrzepać jajka, dodać pokrojone warzywa (np. szpinak, pomidory, cebulę) i smażyć na patelni.
10. Ryż z warzywami i jajkiem
Ryż z warzywami i jajkiem to pożywna i smaczna propozycja na kolację. Wystarczy ugotować ryż, a następnie wymieszać go z pokrojonymi warzywami (np. marchewką, groszkiem, cebulą) i usmażonym jajkiem.
Podsumowanie
Jak widać, istnieje wiele przepisów na szybką i tanią kolację, które można przygotować w kilka minut. Warto eksperymentować z różnymi składnikami i smakami, aby odkryć swoje ulubione dania. Pamiętajmy, że zdrowe i smaczne jedzenie nie musi być drogie ani czasochłonne.
Pytania i odpowiedzi
Pytanie: Co można zrobić na kolację szybko i tanio?
Odpowiedź: Makaron z sosem pomidorowym i parmezanem lub jajecznica z warzywami i chlebem to szybkie i tanie opcje na kolację.
Konkluzja
Można przygotować kanapki, sałatkę lub zupę na bazie warzyw i makaronu. Można również wykorzystać resztki z poprzedniego dnia i ugotować z nich danie jednogarnkowe. W sklepach można znaleźć również gotowe dania, takie jak pierogi czy naleśniki, które można szybko podgrzać i podać na kolację.
Wezwanie do działania: Sprawdź przepisy na szybką i tanią kolację na stronie https://www.nw.com.pl/.
Link tagu HTML: https://www.nw.com.pl/
